Vivre ou Subir?

Quand une situation vient me bouleverser, me faire mal

Quand une personne m'agace, m'énerve

Quand un comportement me fait me sentir petit/ petite

Quand je me sens blessé/ blessée par une attitude, un mot

Quand je ne suis plus moi-même en présence ou en l'absence d'une autre personne

Je peux me plaindre, râler, m'énerver encore plus

Je peux laisser faire sans rien dire, me taire et me maudire

je peux subir, survivre, me laisser submerger, m'anéantir

encore et encore...

Je peux choisir de faire autrement!

Je peux réfléchir et choisir de réagir

Comment ?

Je prends conscience de ce qui me dérange

Quelle émotion ? Quel ressenti ?

Quel symptôme ?

Au niveau corporel, émotionnel?

Est ce mon mental, énergétique?

Je prends conscience de ce qui se passe pour moi, à l'intérieur de moi.

C'est à partir de là que je prends conscience,

Que je peux amorcer un changement !

En changeant de regard, je fais un pas de côté

J'allume une lumière, une bougie, une étoile

Pour m'éclairer sur un nouveau chemin

Un chemin plus lumineux

Pour y voir plus clair et ne plus subir

Un chemin plus coloré

Pour y voir l'essentiel et pouvoir enfin VIVRE !

Pour voir en couleurs!

Vous vous demandez comment faire?

Vous doutez de vos capacités, de votre réussite?

Je vous accompagne vers ce chemin

Vers votre chemin de libérations

Se libérer de tout ce qui bloque, freine, vous tire en arrière

Pour ne plus vous sentir écrasé(e) par le poids des croyances limitantes

Pour pouvoir enfin VIVRE la vie qui vous plairait de vivre!

Vous voulez vous en sortir?

Contactez-moi stephanieruget.pro@gmail.com

* pour échanger sur votre situation

* pour vous inscrire aux ateliers prévus à partir de septembre: plus d'infos sur demande et bientôt une page spéciale dédiée aux ateliers!

Stéphanie, Du Sens à la Vie