Quand une situation vient me bouleverser, me faire mal
Quand une personne m'agace, m'énerve
Quand un comportement me fait me sentir petit/ petite
Quand je me sens blessé/ blessée par une attitude, un mot
Quand je ne suis plus moi-même en présence ou en l'absence d'une autre personne
Je peux me plaindre, râler, m'énerver encore plus
Je peux laisser faire sans rien dire, me taire et me maudire
je peux subir, survivre, me laisser submerger, m'anéantir
encore et encore...
Je peux choisir de faire autrement!
Je peux réfléchir et choisir de réagir
Comment ?
Je prends conscience de ce qui me dérange
Quelle émotion ? Quel ressenti ?
Quel symptôme ?
Au niveau corporel, émotionnel?
Est ce mon mental, énergétique?
Je prends conscience de ce qui se passe pour moi, à l'intérieur de moi.
C'est à partir de là que je prends conscience,
Que je peux amorcer un changement !
En changeant de regard, je fais un pas de côté
J'allume une lumière, une bougie, une étoile
Pour m'éclairer sur un nouveau chemin
Un chemin plus lumineux
Pour y voir plus clair et ne plus subir
Un chemin plus coloré
Pour y voir l'essentiel et pouvoir enfin VIVRE !
Pour voir en couleurs!
Vous vous demandez comment faire?
Vous doutez de vos capacités, de votre réussite?
Je vous accompagne vers ce chemin
Vers votre chemin de libérations
Se libérer de tout ce qui bloque, freine, vous tire en arrière
Pour ne plus vous sentir écrasé(e) par le poids des croyances limitantes
Pour pouvoir enfin VIVRE la vie qui vous plairait de vivre!
Vous voulez vous en sortir?
Contactez-moi stephanieruget.pro@gmail.com
* pour échanger sur votre situation
* pour vous inscrire aux ateliers prévus à partir de septembre: plus d'infos sur demande et bientôt une page spéciale dédiée aux ateliers!
Stéphanie, Du Sens à la Vie