Je m'appelle Stéphanie. Femme, maman, amie, collègue, j'ai appris à être Moi avant tout, et c'est déjà beaucoup!
Je suis curieuse, j'aime apprendre et lire.
J'aime écouter et jouer de la musique, ressentir les vibrations de ma voix.
J'aime la nature, l'écouter, l'observer, m'émerveiller de tout ce qu'elle crée.
J'aime randonner et découvrir les magnifiques paysages que la nature offre.
J'aime toucher et ressentir les arbres, les pierres, la terre sous les pieds.
J'aime les travaux manuels, créer avec et au contact de mes mains.
J'aime les gens qui sont ouverts et respectueux, même si leur avis diverge.
J'aime discuter, échanger et surtout partager tout ce qui se partage et fait grandir à l'intérieur: la bonne humeur, un sourire, un bonjour, une main tendue, un merci, un mot sur un post-it...
Et c'est avec tout ça (ce qui fait que je suis Moi) que je partage au quotidien mon optimisme, mes valeurs avec les personnes que je rencontre!
Infirmière de formation, j'interviens en prévention et santé au travail et de l'usure professionnelle, j'ai un DU en Hypnose médicale et suis formée en EFT (techniques de libération émotionnelle).
On me pose souvent ces questions:
« Par quoi commencer? De quoi j’ai besoin ? Comment faire ? Je n’ai pas le moral, comment chasser ces idées noires ? Un changement arrive dans ma vie, comment le supporter ? »
Je te souhaite de trouver des idées et des débuts de réponses avec mes podcasts, mon blog et aussi grâce à mon livre "T'aimer mieux" et/ou l'oracle "Dans mon cœur, il y a".
Avec un parcours personnel et professionnel riche en expériences, rencontres, formations et lectures, j'ai appris à rebondir pour aller découvrir tous les potentiels possibles: émotions, forces et volonté se sont entremêlées pour évoluer vers un chemin plus serein au quotidien.
Le pro et le perso sont étroitement lié et trouver comment harmoniser les 2 est très important pour être en accord avec soi-même et faire les bons choix: pour vivre et non plus survivre!
Avoir une main tendue pour garder l'équilibre est rassurant et moteur pour chacun d'entre nous!
C'est toujours avec joie, bienveillance et professionnalisme que je vous reçois et vous accompagne.
BIENVENUE DANS CE MONDE MERVEILLEUX
QUI NOUS ENTOURE!
Stéphanie