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La confiance en soi




Avoir confiance en soi se fait tout au long de la vie.

Depuis l'enfance, chacun grandit dans un environnement plus ou moins favorable à son épanouissement personnel.

* être encouragé.e, valorisé.e

* recevoir des mots gentils

* être écouté.e

* être en réussite



Avoir confiance en soi c'est :

* croire en son potentiel, en ses capacités

* mettre tout en œuvre pour oser / faire et dire ce qui est important pour soi!

* respecter ce qui est bon pour soi


Et même si l'environnement est favorable, avoir confiance en soi n'est pas toujours simple.

Les aléas de la vie viennent parfois la faire baisser.

un mot, un regard froid, une non-réussite, une remarque anodine parfois, la perte d'un être cher, une maladie...

Il faut peu parfois pour se dévaloriser, se mettre en échec, ne pas oser


(Re)prendre confiance est possible et réalisable

Une approche accessible et rapide de résultats





Atelier-découverte: Pour améliorer SA CONFIANCE EN SOI


Samedi 13 mai 2023 de 9h à 12h

30 euros

petit effectif pour une découverte quasi personnalisée

Tournus centre ville




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